Szukanie pomocy

Alkohol przejmuje władzę nad nami. Jeśli pogodziłaś się z faktem, że masz problemy z piciem alkoholu, to masz już za sobą pierwszy, najważniejszy krok na drodze do zwycięstwa.

Postawienie go wymagało dużo siły i odwagi, możesz więc być z siebie dumna, że stawiasz czoło swoim kłopotom z alkoholem. Teraz pora na kolejny krok – sięgnięcie po pomoc – Pij Mniej – Szukanie Pomocy

Im wcześniej zaczniesz szukać pomocy, tym większe masz szanse na uniknięcie poważnych konsekwencji dla swojego zdrowia psychicznego i fizycznego. Zmiana stylu picia wydaje się o wiele łatwiejsza, jeśli ma się na kim polegać, kogo prosić o wsparcie, pocieszenie czy wskazówki.

Do takich osób można zaliczyć rodzinę, przyjaciół, pracowników opieki zdrowotnej, terapeutów czy grupy wsparcia. Dzięki opiece medycznej, lekom oraz grupom wsparcia możesz uzyskać odpowiednią pomoc w wyznaczeniu sobie celu leczenia i utrzymaniu się na obranym kursie.

Nie jesteś sama – Pij Mniej – Szukanie Pomocy